Julie Christin Boenig
  • BLOG
  • DETOX COACHING
    • Daily Detox Challenge – Jederzeit
    • Daily Detox – Schadstoffarm leben
    • Digital Health Coaching
  • FÜR DICH
  • ÜBER MICH
  • EMPFEHLUNGEN
    • Nahrungsergänzung und Superfoods
    • Kosmetik
    • Detoxed Kleidung
    • EMF Schutz
    • Küche und Wohnen
    • Produkte zum Lymphfluss anregen
    • Ätherische Öle
Seite wählen
Brain Fog – 3 Ursachen Für Gehirnnebel Und Wie Du Ihn Loswirst

Brain Fog – 3 Ursachen Für Gehirnnebel Und Wie Du Ihn Loswirst

Daily Detox, Digital Health, Lebensfreude, Schadstoffarm Leben

Weltweit sollen rund 600 Millionen Menschen unter Brain Fog, oder zu Deutsch, Gehirnnebel, leiden. Also dieses benebelte und zugleich lähmende Gefühl, keinen klaren Gedanken fassen zu können. Als ob jemand einem den Rauch von einer Zigarette in den Kopf geblasen...
Zeolith – 5 Häufige Fehler Beim Entgiften Mit Zeolith

Zeolith – 5 Häufige Fehler Beim Entgiften Mit Zeolith

Daily Detox, Schadstoffarm Leben

Wenn du schonmal an einer meiner Daily Detox Challenges teilgenommen hast, weißt du sicher, WIE streng ich beim Thema Zeolith bin: ohne gibt’s bei mir keine Teilnahme 😉 Das mache ich nicht, weil ich dich mit dem sandigen Geschmack von Zeolith ärgern will (ja, ich...
Naturkosmetik Nagellack: Wie Natürlich Ist Er Wirklich?

Naturkosmetik Nagellack: Wie Natürlich Ist Er Wirklich?

Daily Detox, Schadstoffarm Leben

Zu 100 % cleane Naturkosmetik zu finden, wie z.B. Cremes, Shampoos, Duschgels und Deos ist heutzutage kein Problem mehr. Mit Naturkosmetik Nagellack sieht das ganze allerdings schon etwas anders aus. Außerdem gibt es einige Fallen, in die man bei der Suche tappen...
Elektrosensibilität: So Kannst Du Sie Erkennen Und Deine Symptome Lindern

Elektrosensibilität: So Kannst Du Sie Erkennen Und Deine Symptome Lindern

Digital Health, Schadstoffarm Leben

Vor einigen Jahren wurden Menschen noch schief angeguckt, die von sich sagten, sie würden unter Elektrosensibilität leiden. 

Heute steigt die Zahl derer, die mit extrem belastenden Symptomen auf Elektrosmog reagieren, enorm an. 5G ist einer der Gründe, warum sich...
Schokoladeneis Rezept: super gesund, einfach und lecker

Schokoladeneis Rezept: super gesund, einfach und lecker

Daily Detox, Lebensfreude, Schadstoffarm Leben

Wenn du bisher geglaubt hast, Eis und gesund widerspricht sich, dann lies weiter! Und wenn du bisher geglaubt hast, für selbstgemachtes Eis brauchst du eine Eismaschine, dann erst recht! 😉 Dieses Schokoladeneis Rezept ist nicht nur mein (und hoffentlich auch bald...
Ätherische Öle: So Kannst Du Sie Für Dein Daily Detox Nutzen

Ätherische Öle: So Kannst Du Sie Für Dein Daily Detox Nutzen

Daily Detox, Schadstoffarm Leben

In unserer doch recht toxischen Welt hast du bestimmt manchmal den Eindruck, es ist extrem schwierig, Schadstoffe zu meiden, oder? Teilweise ist es das auch. 
Abgase, Elektrosmog, Wohngifte und Gifte in Nahrungsmitteln lassen sich kaum zu 100 % vermeiden. Und Toxine...
Zucker: Darum Kommst Du Nicht Davon Los

Zucker: Darum Kommst Du Nicht Davon Los

Daily Detox, Schadstoffarm Leben

Zucker kann man mittlerweile zu den legalen Drogen zählen. Er macht mindestens so süchtig wie Kokain. Mit dem großen Unterschied, dass man ihn sich nicht nur legal beschaffen, sondern sogar kaum vermeiden kann. In diesem Artikel erfährst du, warum es dir so...
Müssen Es Immer Bio-Lebensmittel Sein?

Müssen Es Immer Bio-Lebensmittel Sein?

Daily Detox, Schadstoffarm Leben

Drehst du öfter Kreise um teure Bio-Lebensmittel wie z.B. Bio Brokkoli, Bio Avocados und Bio Blattspinat? Fragst du dich, ob es wirklich so einen großen Unterschied macht, Lebensmittel in Bio-Qualität zu kaufen? In diesem Artikel bekommst du die wichtigsten Infos, die...
Detox: Warum Du Trotz Gesundem Lifestyle Regelmäßig Entgiften Solltest

Detox: Warum Du Trotz Gesundem Lifestyle Regelmäßig Entgiften Solltest

Daily Detox, Schadstoffarm Leben

Detox, Entgiftung, Entschlackung – verschiedene Begriffe für ein und dieselbe Sache: Toxine und Stoffwechselabbauprodukte, die sich im Körper angesammelt haben, sollen wieder herausbefördert werden.   Du lebst ziemlich gesund, kaufst hauptsächlich Bio...
Zitronenwasser Trinken: 6 Fehler Die Du Vermeiden Solltest

Zitronenwasser Trinken: 6 Fehler Die Du Vermeiden Solltest

Daily Detox, Schadstoffarm Leben

Ich vermute mal, dass du diese Gesundheitsroutine schon längst in deinen Alltag integriert hast, oder? Zitronenwasser trinken ist einfach umgesetzt und hat so viele gesundheitliche Vorteile, dass es zu gut ist, um es nicht zu tun: Es fördert die Verdauung, wirkt...
DAS Grüne Smoothie Rezept Für Dein Daily Detox

DAS Grüne Smoothie Rezept Für Dein Daily Detox

Daily Detox, Schadstoffarm Leben

Chocolate Chip Mint Green Smoothie Bist du auch irgendwie immer auf der Suche nach DEM optimalen Grüne Smoothie Rezept, das schmeckt und alle möglichen Gesundheitsbenefits hat? 

Gerade bei Grünen Smoothies finde ich, es wäre Verschwendung, wenn er außer der...
5 Gründe Warum Du Kein Leitungswasser Trinken Solltest

5 Gründe Warum Du Kein Leitungswasser Trinken Solltest

Daily Detox, Schadstoffarm Leben

Ist der Tipp „viel Wasser trinken“ auch einer der ersten, den du auf dem Weg zu einem gesünderen Ich als erstes umgesetzt hast? Bei mir war es vor ca. 16 Jahren so. Ich habe Wasser getrunken, was das Zeug hält. Häufig in Form von Leitungswasser. Schließlich wollte ich...
4 Tipps Wie Du Dein Daily Detox Durch Intermittierendes Fasten Unterstützen Kannst

4 Tipps Wie Du Dein Daily Detox Durch Intermittierendes Fasten Unterstützen Kannst

Daily Detox, Schadstoffarm Leben

Ich glaube so ziemlich jeder Gesundheitsblog hat mittlerweile schonmal einen Artikel über intermittierendes Fasten (auch Intervallfasten genannt) geschrieben. 
Zu Recht. Denn die gesundheitlichen Vorteile sind enorm: ausgeglichener Blutzuckerspiegel, Senkung von...
3 Gründe Warum Mikroplastik In Kosmetik Nicht Nur Der Umwelt Schadet


3 Gründe Warum Mikroplastik In Kosmetik Nicht Nur Der Umwelt Schadet


Daily Detox, Schadstoffarm Leben

Wenn über Mikroplastik in Kosmetik gesprochen wird, dann geht es meistens um die Auswirkungen auf unsere Umwelt. Leider wird nur selten auf die Gefahren von Mikroplastik und dessen Wirkung auf unseren Körper eingegangen. Natürlich sind die Auswirkungen auf unsere...
Gesundes Frühstück To Go: Berry-Chocolate Smoothie Bowl

Gesundes Frühstück To Go: Berry-Chocolate Smoothie Bowl

Daily Detox, Schadstoffarm Leben

Wenn du ein einfaches, leckeres, sättigendes und super gesundes Frühstück to go suchst, das dir dabei hilft, die gesündeste Version von dir zu werden, dann lies weiter! Dieses gesunde Frühstück ist nicht nur perfekt zum Löffeln zu Hause, sondern kann auch als Smoothie...
Warum Dir Der Beste Juice Detox Keinen Langfristigen Erfolg Bringt

Warum Dir Der Beste Juice Detox Keinen Langfristigen Erfolg Bringt

Daily Detox, Digital Health, Schadstoffarm Leben

Es gibt unzählige Detox Programme auf dem Markt und sicher auch sehr viele gute. Du kennst das bestimmt, dieses „wie neu geboren Gefühl“ wenn Du die ersten harten Entgiftungstage geschafft hast, oder spätestens am letzten Detox Tag. Man fühlt sich leicht wie eine...
Julie Christin Boenig Daily Detox

© 2022 Julie Christin Boenig

Impressum   |   Datenschutz

 

KOSTENLOSER GUIDE
BLOG
DETOX COACHING
ÜBER MICH
EMPFEHLUNGEN

Akademie der Naturheilkunde

Mitglied im Verein:

ganzheitlich gesund jetzt

Telegram Kanal

  • Folgen
  • Folgen
  • Folgen