Daily Detox Protokoll

Julies Daily Detox Challenge war meine erste wirkungsvolle und dennoch sanfte Entgiftungskur, da der Kurs mit dem "Pretox" sehr sanft eingeleitet wurde und ich so gut wie keine bzw. nur sehr schwache Entgiftungserscheinungen hatte. Die Einkaufsliste und Rezepte sind sehr gut und lecker zusammengestellt. Insbesondere meine Gesichtshaut hat sehr von der Kur profitiert: viel weniger Unreinheiten und straffere und strahlendere Haut, das ist sogar meinen Mitmenschen aufgefallen. Ich würde den Kurs immer wieder machen und kann ihn vom Herzen weiterempfehlen.

Liebe Julie, es ist jetzt das zweite Mal, dass ich Deinen Daily Detox Kurs mitgemacht habe und ich bin begeistert! Beim ersten Mal ist mir mancher Verzicht doch noch schwergefallen, beim zweiten Mal war es viel leichter und ich wusste ja schon, dass ich mich danach sehr gut fühlen würde. Großes Lob für all die köstlichen Rezepte und die optisch schön aufbereiteten Seiten. Und für alle weiteren Tipps auf Deiner Webseite.

Das mit der Pretox Woche ist echt genial, dadurch war die Detox-Woche gar nicht schwer durchzuhalten. Ich hab mich sooo gut gefühlt und hab richtig viel Energie! Ich habe auch bemerkt, dass ich weniger Augenringe habe. Das allein finde ich schon echt bemerkenswert. Außerdem habe ich allein in der zweiten Woche 5 kg abgenommen. Ich fühle ich mega und bin total motiviert, weiter dranzubleiben und mir auch weiterhin Smoothies und Bowls zu machen.

Letztes Jahr hatte ich erstmals einen Detox Kurs mit Unterstützung von Julie gemacht. Geduldig hat sie meine vielen Fragen umfassend beantwortet und stand mir während der ganzen Woche zur Seite. Zu wissen, dass da jemand ist, den ich kurz per E-Mail fragen kann, ist sehr beruhigend und hat meinen Entschluss bekräftigt, eine Woche durchzuhalten. Das Resultat war super, mein Bauch beruhigte sich (Leaky Gut), die Haut wurde am ganzen Körper besser und insgesamt verspürte ich mehr Energie. Julie ist sehr enthusiastisch, hat ein großes Wissen und stellt sich super auf die individuellen Bedürfnisse ein. Ich freu mich schon auf die nächste Detox-Woche. Herzlichen Dank für die tolle Unterstützung

Durch Julies persönliche Betreuung sowie durch den Austausch mit anderen habe ich mich wunderbar aufgehoben gefühlt, jederzeit konnte ich ihr Wissen anzapfen, welches schier unendlich erscheint. Sie und das Programm haben mich inspiriert, mein Leben auf „schadstoffarm“ zu überprüfen. Es geht nicht nur um Ernährung, sondern auch um die vielen kleinen „Übeltäter“, die täglich Schadstoffe in mein Leben bringen. Neben dem Effekt des Abnehmens fühle ich mich seitdem einfach wieder wohl in meinem Körper, habe Energie, fühle mich leicht und mein Darm scheint mir auch dankbar zu sein. Julie - lieben Dank für deine Geduld, deine Erklärungen und die vielen, kleinen Tipps am Rande, die das Leben vereinfachen. Ich werde auf jeden Fall wieder einen Detox mit dir machen - die Betreuung macht den Unterschied!

Dieses Jahr habe ich das erste Mal den Daily Detox Online Kurs mitgemacht. Mein Körper wurde in dieser Zeit durch eine Entgiftung geführt und fühlt sich nun gereinigt an. Außerdem fühle ich mich wach und ich kann mich viel besser konzentrieren. Ich spüre ein neues Körpergefühl, habe mehr Power, da mein Energielevel wieder voll aufgeladen ist. Die Rezeptideen und Smoothies waren einfach der Knaller, leicht umzusetzen und mega lecker. Auch die Einkaufsliste hat mir sehr gefallen. Richtig gut fand ich auch die Betreuung in der Telegramgruppe, das gab mir zusätzliche Motivation und Fragen wurden zeitnah beantwortet. Ich bin Julie sehr dankbar, es hat sehr viel Spaß gemacht und ich werde einiges aus dem Kurs weiterhin beibehalten!

Ich durfte kürzlich mit Julie eine Detox-Kur machen und habe dabei sehr viel für mich mitnehmen können. Tolle Rezepte, die ich in meinen vollgepackten Alltag wunderbar integrieren kann, weil sie super gut vorzubereiten sind und dabei noch toll schmecken. Gesund sind sie natürlich auch und ich habe in den zwei Wochen so richtig aufgetankt. Ich liebe gutes Essen und es ist mir wichtig, meinem Körper das zu geben, was er braucht, damit ich mich so richtig wohlfühle. Da ist man bei Julie sehr gut aufgehoben. Man fühlt sich rundum betreut und bekommt reichlich Input fürs Wohlbefinden. Ich konnte jede Frage stellen, die sich ergibt und habe mich super aufgehoben gefühlt. Danke noch einmal für dieses tolle Engagement. Jetzt kann ich in meinem Alltag, der oft hektisch zugeht, wieder so richtig durchstarten.

Julie war mit ihrer Kompetenz, Geduld und Fürsorge für mich der ideale Coach in dieser für mich sehr neuen und auch turbulenten Zeit. Für mich war der Kurs im wahrsten Sinne des Wortes eine neue Körpererfahrung und auch Bewusstseinserweiterung. Mir war gar nicht klar, dass ich auf Gluten und Milch reagiere, besonders das Weglassen aller Milchprodukte wirkte sich sehr positiv auf meine Gelenkbeschwerden (Tennisarm) aus. Hier hatte ich auch schon alles versucht mit Akupunktur, Sport, etc. Aber, dass die Ernährung in der Lage war, mich von den unangenehmen Schmerzen zu befreien war eine echte Erkenntnis. Ich danke Julie sehr für diese großartige Erfahrung, es hat mein Leben verändert, absolut zum Positiven. Jedem kann ich die Beratung durch Julie empfehlen, da sicher jeder die Gelegenheit nutzen sollte, sich, sein Ernährungsverhalten infrage zu stellen und mehr auf seinen Körper zu achten.