Gesundes Nutella Rezept Zum Löffeln – Ohne Schlechtes Gewissen

Daily Detox, Rezepte

  Hach ja, es ist schon mega lecker eine Schoko Creme wie Nutella, einfach so aus dem Glas zu löffeln oder fingerdick aufs Brot zu schmieren, oder? 😉 Wenn da nur nicht immer (völlig zu Recht) das schlechte Gewissen wäre. 
Für ein gesundes Nutella braucht es...

Schokoladeneis Rezept: super gesund, einfach und lecker

Daily Detox, Lebensfreude, Schadstoffarm Leben

Wenn du bisher geglaubt hast, Eis und gesund widerspricht sich, dann lies weiter! Und wenn du bisher geglaubt hast, für selbstgemachtes Eis brauchst du eine Eismaschine, dann erst recht! 😉 Dieses Schokoladeneis Rezept ist nicht nur mein (und hoffentlich auch bald...

Zucker: Darum Kommst Du Nicht Davon Los

Daily Detox, Schadstoffarm Leben

Zucker kann man mittlerweile zu den legalen Drogen zählen. Er macht mindestens so süchtig wie Kokain. Mit dem großen Unterschied, dass man ihn sich nicht nur legal beschaffen, sondern sogar kaum vermeiden kann. In diesem Artikel erfährst du, warum es dir so...

Müssen Es Immer Bio-Lebensmittel Sein?

Daily Detox, Schadstoffarm Leben

Drehst du öfter Kreise um teure Bio-Lebensmittel wie z.B. Bio Brokkoli, Bio Avocados und Bio Blattspinat? Fragst du dich, ob es wirklich so einen großen Unterschied macht, Lebensmittel in Bio-Qualität zu kaufen? In diesem Artikel bekommst du die wichtigsten Infos, die...

8 Gesunde Snacks Die Du Ohne Schlechtes Gewissen Naschen Kannst

Daily Detox, Lebensfreude

Langeweile, Stress, Frust, Traurigkeit, Euphorie, Liebeskummer: all das lässt dich häufig snacken? 
Ich kenne das, denn ich würde mich als „Immeresser“ bezeichnen – zumindest an meinen undisziplinierten Tagen und außerhalb meines 16 Stunden Fasten Fensters....