Julie Christin Boenig
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Digital Detox – Was Ist Das Und Wie Funktioniert Es?  (6 Tipps)

Digital Detox – Was Ist Das Und Wie Funktioniert Es? (6 Tipps)

von Julie | Jul 10, 2021 | Daily Detox, Digital Health, Lebensfreude

Hast du vor 10 Jahren schonmal den Begriff „Digital Detox“ gehört? 
Wahrscheinlich genauso wenig wie ich, oder? 
Damals hätte es mich jedenfalls auch nicht wirklich interessiert. Der Hype um das Smartphone war ja noch recht frisch seitdem Apple 2007 den ersten...
DECT Telefon Und WLAN-Router – Die Meist Unterschätzten Wohngifte

DECT Telefon Und WLAN-Router – Die Meist Unterschätzten Wohngifte

von Julie | Jul 3, 2021 | Daily Detox, Digital Health

Genauso wie Strahlung von Handys spüren die meisten Menschen Elektromagnetische Strahlung von DECT Telefon und WLAN-Router nicht. Zumindest bringen sie Schlafstörungen, Konzentrationsprobleme, Kopfschmerzen, Unruhe-Gefühl und sogar Schwierigkeiten Gewicht zu...
Schlafhygiene: 7 Tipps für einen besseren Schlaf

Schlafhygiene: 7 Tipps für einen besseren Schlaf

von Julie | Mrz 18, 2021 | Daily Detox, Digital Health, Lebensfreude

Wachst du oft morgens auf und fühlst dich so gerädert, dass du dich fragst, ob du überhaupt geschlafen hast? Oder bist du nachts ständig wach und kannst nur schlecht wieder einschlafen? Und das, obwohl du eigentlich ein recht entspanntes Leben hast, ohne...
Bluetooth Strahlung Ist Schädlich – 4 Schritte Wie Du Dich Schützen Kannst

Bluetooth Strahlung Ist Schädlich – 4 Schritte Wie Du Dich Schützen Kannst

von Julie | Mrz 11, 2021 | Daily Detox, Digital Health

Ja, ich weiß, Bluetooth ist ungemein praktisch. Beim Sport kann man Musik hören ohne Kabelsalat, der Schreibtisch sieht durch Bluetooth Tastatur und Maus aufgeräumter aus und die Smartwatch synchronisiert sich automatisch mit dem Handy, sodass man immer weiß, ob man...
Warum Der Flugmodus Deines Smartphones Dein Immunsystem 
Stärken Kann

Warum Der Flugmodus Deines Smartphones Dein Immunsystem 
Stärken Kann

von Julie | Jan 26, 2021 | Daily Detox, Digital Health

Wenn mir jemand vor 3 Jahren gesagt hätte, dass ich dem Flugmodus mal so viel Bedeutung beimessen würde, dass ich sogar einen Blogartikel darüber schreibe, hätte ich ihn für verrückt erklärt! Ich kann es heute selbst kaum fassen, wie sehr ich meine Handynutzung...

© 2023 Julie Christin Boenig

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