Die 9 heilsamsten Schritte für
tiefen erholsamen Schlaf

In meinem kostenlosen Besser Schlafen Guide erfährst du:

  • Wie du dein Schlafzimmer elektrosmogarm einrichtest
  • Wie du deinen Schlaf-Wach-Rhythmus perfekt einstellst
  • Warum Melatonin bei Schlafproblemen nicht das Mittel der Wahl ist
  • Was deine Zirbeldrüse für einen enormen Einfluß auf deinen Schlaf hat und wie du sie schützt
  • Welche Vitalstoffmängel zu Schlafstörungen führen können
  • Mein Pro-Tipp wie du dein Gedankenkarussell abstellen kannst

 

BONUS: Eines der beliebtesten Dinner Rezepte aus
der Daily Detox Challenge für eine ruhige erholsame Nacht!

Besser Schlafen - Julie Christin Boenig

Abonniere meine wöchentlichen Holistic Detox Mails und ich schenke dir meine
9 heilsamsten Tipps damit du wieder schläfst wie ein Baby!